Get Off Your "But": How To End Self-Sabotage And Stand Up For Yourself (2009)

Book Info

Author

Sean Stephenson

Genre

Nonfiction

Rating

3.91 of 5 Votes: 2

Your rating

ISBN

0470399937 (ISBN13: 9780470399934)

Language

English

Publisher

Jossey-Bass

Shops

Amazon.com, Barnes & Noble

Read Online

About book Get Off Your "But": How To End Self-Sabotage And Stand Up For Yourself (2009)

What an inspirational book. I listened to the audio which was narrated by the author and I grabbed my iPhone and headphones at every available opportunity as I was keen to listen to the next chapter. Warning, this book will make you cry, cringe, smile, think and genuinely give you belly laughs. A personal development book with a difference. Very much based on Tony Robbins theories, so if you are a TR fan then I'd highly recommend this book. (The little stories are brilliant). هذا الكتاب يعلمك باختصار كيف تجلب الأحزان والهموم وتعيش حياة مليئة بالآلام ، ولحسن الحظ يعلمك ضد هذاشون سيتفنسون تحدث في بداية الكتاب عن بدايته هو وكيف ظهر للحياة بجسد مليئ بالتشوهات والآلام ، وكم تأثرت حينما بدأ يشرح يوميات معاناته حتى صُدم يومًا حينما قالت له أمه:" لا مفر من الألم ، في نهاية المطاف سيمسُّنا كلنا ، وأما المعاناة فهي شيء إختياري ".بعد هذه الجملة تغيرت حياة شون وحياة الكثيرين كما يظهر من عدد ما طُبع من الكتاب.لاحظت وأما اقرأ أن شون يتحدث من واقع تجربة فهو ليس المعالج ذو ربطة العنق غالية الثمن الذي اتصل بالمشاكل نظريًا لكنه كتب وعالج وتفاعل بعدما ذاق مل هذه الأنواع من الآلام.هذه بعض العبارات الجميلة من الكتاب:" العذر غطاء لشيء لا نريد مواجهته"" لا يوجد إنسان لديه أصدقاء ويصبح فاشلًا "" لن تعيش السعادة في حياتك إلا إذا توقفت عن إلقاء اللوم على الآخرين بسبب ما يحدث في حياتك "